www.naszairlandia.fora.pl

Sonia · Gość

Relaksację ćwiczę codziennie od kilkunastu lat z kasety zakupionej kiedyś w sanatorium w Kołobrzegu. Autorem opracowania jest pan Władysław Pitak - muzykoterapeuta z Koszalina. Kaseta zawiera dwa ćwiczenia :
Trening progresywny Jacobsona i trening autogenny Schultza.

Teraz jest już nowa technologia bo to samo można kupic na płytach cd

Olga · Gość

Znam osoby na stanowiskach,które powtarzają jak papugi ...
... prawdy z GW i TVNu i nic poza tym do nich nie dociera

Maciek · Gość

Dzwonilem wczoraj do Pana Pitaka i wyjasnil mi o co chodzi z treningiem shultza. Na stronie logosu opis dotyczy treningu shultza ale bez wstepnego przygotowania, ktorym w tym przypadku jest trening Jacobsona.

Jacobson ma za zadanie nauczyc czuc roznice miedzy miesniami napietymi a rozluznionymi/stanem relaksu a napiecia dlatego w istrukcji jest polecane cwiczyc samego tylko jacobsona przez tydzien zanim sie przejdzie do shultza. Pan Pitak poradzil mi rowniez, zebym cwiczyl narazie tylko ciezar a cieplo i serce "ominal" tzn nie wylaczyl kasete w polowe poniewaz z kazdego cwiczenia musi nastapic tzw. wyprowadzenie - mozna o tym przeczytac na stronie logosu w dziale trening shultza.

Chodzi o to zeby np. po sugestii z ciezarem zastosowac regule wyprowadzenia(ktora jest na koncu kasety) w myslach i dopiero przerwac trening.

Gość · Wysłany: Sob 12:44, 15 Mar 2014 Temat postu:

Szanowny Panie Doktorze, zwracam się do pana z podziękowaniem za fachową i pełną poświęcenia pomoc w odzyskaniu mowy mojemu mężowi po udarze mózgu. Teraz wiem, że dzięki panu mogliśmy razem z moimi córkami dobrze zaopiekować się moim mężem i po kilku miesiącach rehabilitacji możemy z nim rozmawiać po ludzku, a nie domyślać się co chce , a nie może nam powiedzieć. Jeszcze raz serdecznie dziękuję, a do podziękowań dołącza się mój mąż Marian.

(Seniorka)